美國研究發現：眼睛乾澀與低溫有關

美國研究發現：眼睛乾澀與低溫有關

香港人經常用電腦打手機，容易出現眼睛過勞，不少人更經常眼乾眼澀，影響視力。
眼睛乾澀，一般人都以為淚水分泌不夠，滴滴眼藥水便可以解決問題。

但美國德薩斯州西南﹙Texas Southwestern﹚醫學中心眼科學系在《調查性眼科及視象科學》文獻上發表研究，指在低於攝氏30度溫度的環璄，是引起眼睛眼瞼紊亂失調的主因之一。

研究指，低溫可以影響瞼板腺﹙meibomian glands﹚的分泌。瞼板腺是眼皮周圍的特殊皮脂腺，它主要是分泌油脂層，潤滑眼瞼及眼球的接觸面。低溫下，它的分泌會變得又厚又稠，引致眼睛乾澀不適。

研究發現，只要將溫度增提升至32至34度，已可以有效解決問題。

有見及此，美國一些以獨特物料設計，可以深層透熱，養潤眼睛的濕熱眼罩便應運而生，有效改善瞼板腺的分泌功能。筆者亦親身用過，用法簡單，只消把眼罩放在微波爐，以中火加熱一分鐘，便可以拿來敷眼。

由於眼瞼周圍皮膚較簿，熱敷前記住要試試溫度，剛拿出來時，若感到太熱，可先距離眼瞼一至兩厘米隔空使用，微微用蒸氣暖著眼睛，待溫度降至合適時，才可直接貼著眼瞼使用。

疲憊的雙眼熱敷後，確是舒服很多，每天熱敷兩至三分鐘，眼睛乾澀的情況，一般一至兩周可以有所改善。

MediBeads養潤濕熱護眼罩產品資料：
http://www.medimart.com.hk/index.php?route=product/product&path=0_83&product_id=511#.U1jgd1cw94U

參考資料：
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110303111632.htm

http://www.bruder.com/eye/products/